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新生兒的新生兒的飲食飲食
| 新生嬰兒最先嚐到的食物是母奶或牛奶。吃奶不但可以消除肌餓，還帶給他本能的滿足和愉快。餵奶時，母親的身心應盡量放鬆，藉以獲得片刻的休息。第一個月每三至四小時餵奶一，以後由於每次的食量逐漸增加，可慢慢減少次數。餵過奶後，要把嬰兒抱起，讓他靠在你的肩膀上，輕輕拍打他的背部，讓餵奶時嚥下的空氣吐出來，以免肚子脹疑不舒服、吐水。
維生素Ｃ有助嬰兒的發育，餵食果汁是提供維生素Ｃ最好的方法。開始時每日餵－食湯匙的果汁，以一湯匙的冷開水稀釋後再餵食。隨著嬰兒的成長，果汁的分量可逐漸增加。到了兩個月，每天可以餵食四湯匙果汁；八至十個月可增加到六湯匙。至於應餵食那些果汁，要餵食多少分量，因水果產季不同，應請教醫師或營養師。 通常嬰兒出生兩三個月後，就可以餵食固體食物。剛開始時，可用麥片粥或煮熟的蔬菜，放少許在湯匙尖端，伸向嬰兒的嘴唇，他就會張嘴吮吸進去。如果要增加固體食物的種類，每次只能增加一種，逐次漸增。
以母奶哺乳的嬰兒，斷奶不可太急，一周歲前是比較恰當的時機，先要從改變他的飲食習慣著手。長至六個月後，可以杯子放少許牛奶或果汁，讓他自己進食，養成習慣後，逐漸減少餵奶的次數，斷奶就比較容易了。 一周歲前後，嬰兒已可進食牛奶、水果、蔬菜、麥片粥或米粥、蛋類、肉類、魚類等，且已逐漸養成一日三餐的習慣。這時可逐漸開始直接由餐桌上取食物來餵，他不必特別烹調，並可開始進一步幫助他學習自己用手指去取香蕉片、紅蘿蔔一類的食物。 嬰兒通常在六個月前後，開始長出第一顆牙齒，到了一周歲時，大致可以長出六顆牙齒。在長牙齒期間，他的食慾可能會減退，或因疼痛、發癢而啼哭，有時會發燒。這時候，可拿烤麵包、奶嘴一類的東西讓他咬，可以使他平靜下來。 |
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哺乳須知
人奶顯然是為人類嬰兒而設，但此並非說凡嬰兒不吮人奶則斷定終生不幸。事實上，千萬幼兒皆吸吮人工製奶。根據調查得悉，僅有五分之一的嬰兒自離產房後，係由母親自己授乳養育。然而，假若一個正常的嬰兒予以一半人奶與一半人工製奶供給，其結果嬰兒的發育仍無不同。因之，許多醫生均勸告母親們能自己奶育嬰兒，但此仍由母親自願選擇，不幸的是，有時此種選擇往往由於愚味而作了觀念上錯誤的決定。
迄今醫學界公認，很難證實人奶中是否含有任何特質而對嬰兒健康具有卓著的功效，甚至近代由於科學的進步，而有一種優質的乳奶可代替人奶。數年前，由於赤痢及腸炎的傳染導致嬰兒的死亡率極大，故牛奶似乎是傳染此種病菌的主要來源。然而現代運用科學方法，已可將牛奶徹底消毒、低溫，並予蒸發罐裝，已使牛奶宜於安全普遍飲用，同時抗生素的發明，亦可廣泛地防止傳染，因此這種科學上的進步，已大量的減低了母奶被視為是最安全乳嬰的評價。然而，若干醫學權威認為，自己奶養嬰兒，是減少呼吸上與腸內傳染病毒的最好方法，但此種論談迄今並無明確的科學證實。不過，若對牛奶有敏感性的嬰兒，必須自己授乳。
醫學界認為，鑒於母親自身與嬰兒的利益而論，儘管母親們不願自己奶養嬰兒，但至少於初生嬰兒的數週內必須自己奶養，因嬰兒哺乳的關係，有助於子宮的收縮，並恢復其正常位置。
部分母親們不願自己奶養的原因，是由於一些恐懼和錯誤的觀念所致。若干的母親的觀念認為，自己奶養嬰兒將導致乳房鬆垂與破壞了豐滿的乳房形態。於此，沙格泰博士指出：當奶育三至四個嬰兒後，母親的乳房有鬆垂凹下的現象，此係現實，但此與年齡及其他因素－－諸如母親的組織彈性有關，不能咎由嬰兒。
如於妊娠前期望乳房增大，以便育嬰，此於審美觀點而言，並無不善。但原即較普通為小的乳房，則以後將有較美的形態。假若在懷孕前乳房即稍形過大，生育後或可保持原來形狀，尤其是常戴乳罩的婦女為然。
初生嬰兒後，第一次流出的乳汁是一種白色濃艷的液體，以後的乳汁呈青白色且較為稀薄，此即真正的奶乳，成熟的乳液也是嬰兒所需要的乳液。
若干無經驗的母親，通常恐懼不能有充足的奶汁以滿足嬰兒的需要，或者由於乳汁來源過少，結果自己失去讓嬰兒哺乳的勇氣，此為不智之舉。須知往往由於供應不及，若稍停短時期後，一般而言，奶汁仍能源源而互。沙格泰博士稱：奶乳補充量不足，多由於母親的憂慮與緊張的情緒所引起，因過份擠乳會使產乳腺失去正常的功能。因此，輕的工作與愉快的心情，是維持充分奶乳與乳源豐富的重要因素。
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